牙龈是口腔中非常重要的一个部分，它位于牙齿根部与牙槽骨之间，起到支撑和保护牙齿的作用。简单来说，牙龈就是我们平常所说的“牙床”，覆盖在牙齿颈部周围的一层粉红色的软组织。健康的牙龈通常呈现粉红色或淡粉色，并且质地坚韧，能够有效防止食物残渣和细菌侵入牙根区域。
牙龈的主要功能包括：
- 固定牙齿：牙龈通过紧密包裹牙齿颈部，为牙齿提供稳固的支持。
- 防御作用：它能抵御外界有害物质（如细菌）对牙根的侵害。
- 清洁辅助：当我们刷牙时，牙龈还能帮助清除牙缝中的食物残渣。
如果牙龈出现问题，比如发炎、萎缩或者出血，可能会导致牙齿松动甚至脱落，因此日常生活中保持良好的口腔卫生习惯至关重要。定期刷牙、使用牙线以及每年进行专业的口腔检查都是维护牙龈健康的有效方法。
总之，牙龈虽然看似不起眼，却是保障我们牙齿长期健康的关键所在。希望每个人都能够重视这一小小的部位，让它始终处于最佳状态！
