排骨炖豆角是一道非常经典的家常菜,既简单又美味,深受大家的喜爱。这道菜色香味俱佳,营养丰富,适合家庭日常食用。下面我们就来详细介绍一下这道菜的具体做法。
所需食材:
- 排骨:500克
- 豆角:300克
- 姜片:适量
- 大蒜:几瓣
- 八角:1颗
- 香叶:2片
- 生抽:2汤匙
- 老抽:1汤匙
- 料酒:1汤匙
- 白糖:1茶匙
- 盐:适量
- 清水:适量
制作步骤:
第一步:准备食材
1. 处理排骨:将排骨清洗干净后切成小段,放入冷水中焯水去血沫,捞出沥干备用。
2. 处理豆角:将豆角洗净后掐去两头,然后用手掰成小段,备用。
第二步:炒制排骨
1. 锅中倒入少许油,加热后放入排骨翻炒至表面微黄。
2. 加入姜片、大蒜和八角继续翻炒,炒出香味。
3. 倒入料酒去腥,再加入生抽、老抽调色调味,翻炒均匀。
第三步:炖煮排骨
1. 向锅中加入足量的清水,水量要没过排骨。
2. 放入香叶、白糖,大火烧开后转小火慢炖约30分钟,直至排骨变软烂。
第四步:加入豆角炖煮
1. 将豆角段放入锅中,搅拌均匀。
2. 继续炖煮10分钟左右,直到豆角变得软糯且入味。
3. 根据个人口味加入适量盐调味,翻拌均匀即可关火。
第五步:装盘享用
将炖好的排骨和豆角盛入盘中,香气扑鼻,色泽诱人。搭配一碗热腾腾的米饭,绝对让人食欲大增!
小贴士:
1. 焯水时可以加入少量料酒和姜片,能更好地去除排骨的腥味。
2. 如果喜欢汤汁浓郁一些,可以在最后收汁时稍微多炖一会儿,让汤汁更加粘稠。
3. 豆角一定要彻底煮熟,否则可能会有毒素残留,影响健康。
这样一道简单又美味的排骨炖豆角就完成了!不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和纤维素,非常适合全家人一起享用。快动手试试吧!