【2021年入伏时间表2021年入伏时间是什么时候】“入伏”是传统节气中的一个重要概念，标志着一年中最热的时期即将开始。在中国传统的二十四节气中，“三伏天”是夏季最炎热的时候，分为初伏、中伏和末伏三个阶段。了解“入伏”的具体时间，有助于人们做好防暑降温的准备。
2021年的“入伏”时间如下：
2021年入伏时间表
| 伏次 | 具体日期 | 天数 | 说明 |
| 初伏 | 2021年7月16日 | 10天 | 一年中最热的第一阶段 |
| 中伏 | 2021年7月26日 | 20天 | 热度最高的阶段 |
| 末伏 | 2021年8月15日 | 10天 | 气温逐渐下降的阶段 |
从以上表格可以看出，2021年的“入伏”是从7月16日开始，到8月25日结束，总共持续了40天。其中，中伏是最热的一段时间，长达20天，建议大家在这期间注意防暑降温，避免长时间在户外活动。
“入伏”不仅是气温变化的一个标志，也与中医养生密切相关。民间有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的说法，体现了不同季节饮食调整的传统习惯。
总的来说，了解“入伏”时间对合理安排生活和健康防护具有重要意义。希望本文能帮助您更好地掌握2021年的“入伏”信息。
