【清蒸三黄鸡的家常做法】清蒸三黄鸡是一道以鸡肉为主料,采用清蒸方式制作的传统家常菜。它保留了鸡肉的原汁原味,口感鲜嫩,营养丰富,非常适合家庭日常食用。下面将从材料准备、步骤说明和注意事项三个方面进行总结,并附上详细的表格,方便读者参考。
一、材料准备
食材 | 用量 | 备注 |
三黄鸡 | 1只(约1.5kg) | 建议选用新鲜、肉质紧实的三黄鸡 |
生姜 | 1块 | 切片或拍碎 |
葱 | 2根 | 切段 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥用 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 增香去腥 |
酱油(生抽) | 1汤匙 | 提鲜 |
清水 | 适量 | 用于蒸制 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 三黄鸡洗净,去除内脏和杂质,沥干水分。 |
2 | 在鸡身内外均匀抹上盐、白胡椒粉和料酒,腌制10分钟去腥。 |
3 | 准备一个蒸盘,铺上葱段和姜片,放入腌好的鸡。 |
4 | 加入适量清水,盖上盖子或保鲜膜,放入蒸锅中。 |
5 | 大火蒸约40-50分钟,视鸡的大小而定,用筷子插入鸡腿最厚处不冒血水即可。 |
6 | 关火后焖5分钟再取出,淋上少许生抽提鲜,撒上葱花装饰即可。 |
三、小贴士
- 三黄鸡选择新鲜的,肉质更嫩滑。
- 蒸的时间不宜过长,否则鸡肉会变老。
- 可根据个人口味加入一些香菇、胡萝卜等配菜,增加风味。
- 蒸制时水要一次性加足,避免中途加水影响口感。
总结
清蒸三黄鸡是一道简单又美味的家常菜,不仅保留了鸡肉的原味,还具有较高的营养价值。通过合理的食材搭配和恰当的烹饪方法,可以在家中轻松做出一道色香味俱全的佳肴。掌握好时间与调味,就能轻松完成这道经典的中式菜肴。