【排骨炖山药怎样做好吃】想要做出一锅美味的排骨炖山药,关键在于选材、火候和调味。下面是一份总结性的做法指南,帮助你轻松掌握这道家常菜的烹饪技巧。
一、
排骨炖山药是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,适合秋冬季节食用。它的主要食材是排骨和山药,搭配一些辅料如姜、葱、料酒等,能够提升味道并去腥增香。制作过程中要注意以下几点:
1. 选材讲究:选择新鲜的猪肋排或小排,山药要选用质地紧实、无黑斑的品种。
2. 焯水去腥:排骨在炖之前需要焯水,去除血沫和杂质,保证汤色清澈、味道鲜美。
3. 火候控制:先大火煮沸,再转小火慢炖,让排骨充分软烂,山药保持完整不碎。
4. 调味适中:适量加入盐、料酒、姜片等调料,避免过咸或过重掩盖食材本味。
二、做法步骤表格
| 步骤 | 操作说明 | 注意事项 |
| 1 | 准备材料:排骨500g、山药2根、姜3片、葱1根、料酒适量、盐适量 | 排骨选择肋排或小排更佳,山药去皮后浸泡防止氧化变黑 |
| 2 | 排骨冷水下锅,加入姜片和料酒,煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用 | 焯水时水要没过排骨,去腥效果更好 |
| 3 | 锅中加适量清水,放入排骨、姜片,大火煮开后转小火炖1小时 | 炖煮时间根据排骨大小调整,确保肉质软烂 |
| 4 | 加入去皮切块的山药,继续炖煮20-30分钟,至山药软糯 | 山药不宜过早加入,否则易煮碎 |
| 5 | 最后根据口味加入适量盐调味,撒上葱花即可出锅 | 盐不要过早放,以免影响排骨入味 |
三、小贴士
- 可以加入胡萝卜、玉米等蔬菜一起炖,增加口感和营养。
- 如果喜欢汤汁浓郁,可以在炖煮后期适当收汁。
- 山药含有较多黏液,处理时建议戴手套,避免手部过敏。
通过以上步骤,你可以轻松在家做出一锅鲜香四溢、营养丰富的排骨炖山药。无论是日常饮食还是节日聚餐,都是不错的选择。


