【排球规则简介】排球是一项团队对抗性运动，讲究技巧、配合与策略。了解基本的排球规则，有助于更好地参与或欣赏这项运动。以下是对排球主要规则的总结，并通过表格形式清晰展示。
一、比赛基本规则概述
1. 比赛人数：每队6名球员，分为前排3人、后排3人。
2. 比赛场地：长18米、宽9米，中间由一条高2.43米（男子）或2.24米（女子）的球网分隔。
3. 得分方式：采用“每球得分制”，即无论发球方还是接发球方，只要得分即可获得一分。
4. 比赛局数：通常为五局三胜制，先赢三局的队伍获胜。
5. 换人规则：每局比赛中，每队可进行最多6次换人，且每次换人需在死球时进行。
二、关键规则说明
- 发球：比赛开始和得分后由一方发球，发球必须在发球区内完成，球必须过网进入对方场地。
- 击球次数：每队最多击球三次（拦网触球不算），不得连续两次击球。
- 触网与出界：球员触碰到球网或踩线视为犯规；球落在边线外或底线外则为出界。
- 拦网：拦网动作仅限于前排球员，拦网后仍可继续击球。
- 轮转：球员在发球后按顺时针方向轮转位置，确保每个球员都有机会站在不同位置。
三、排球规则简表
| 项目 | 内容 |
| 比赛人数 | 每队6人，前排3人，后排3人 |
| 场地尺寸 | 长18米，宽9米 |
| 球网高度 | 男子2.43米，女子2.24米 |
| 得分制度 | 每球得分制 |
| 比赛局数 | 五局三胜制 |
| 换人次数 | 每局最多6次 |
| 发球规则 | 必须在发球区内完成，球必须过网 |
| 击球限制 | 每队最多击球3次（拦网不算） |
| 触网/出界 | 触网或踩线犯规，球出界失分 |
| 拦网规则 | 前排球员可拦网，拦网后可继续击球 |
| 轮转规则 | 发球后按顺时针轮转位置 |
通过以上内容，可以对排球的基本规则有一个全面的了解。掌握这些规则不仅有助于提升个人技术水平，也能增强观赛体验。
