【荔枝肉家常做法】荔枝肉是一道经典的粤菜,口感鲜嫩,甜中带咸,深受许多人的喜爱。虽然这道菜听起来有些特别,但其实家庭中也可以轻松制作。以下将从选材、步骤、调味等方面进行总结,并附上详细表格说明。
一、荔枝肉家常做法总结
荔枝肉主要以猪瘦肉为主料,搭配荔枝果肉,通过腌制和快炒的方式烹饪而成。其关键在于肉质的嫩滑和荔枝的清甜,搭配适量的调料,使整道菜风味独特。以下是制作荔枝肉的基本流程:
1. 选材准备:选择新鲜猪瘦肉,去皮后切片;选用新鲜或冷冻荔枝,去壳取果肉。
2. 腌制处理:用盐、糖、淀粉、料酒等对肉片进行腌制,使其更嫩滑。
3. 炒制过程:先炒香姜蒜,再加入肉片翻炒至变色,随后加入荔枝果肉和调料快速翻炒。
4. 收汁装盘:根据口味调整咸淡,最后淋入少许水淀粉勾芡,出锅装盘即可。
二、荔枝肉家常做法详细步骤表
| 步骤 | 操作内容 | 说明 |
| 1 | 准备食材 | 猪瘦肉500g(切片),荔枝200g(去壳取果肉),生姜、大蒜、葱、料酒、盐、糖、生抽、老抽、淀粉、水淀粉 |
| 2 | 腌制肉片 | 将肉片放入碗中,加1小勺盐、半勺糖、1勺料酒、1勺生抽、适量淀粉,搅拌均匀腌制10-15分钟 |
| 3 | 处理荔枝 | 荔枝去壳,取出果肉,用清水洗净备用 |
| 4 | 热锅凉油 | 锅中放油,加热后放入姜片、蒜末爆香 |
| 5 | 炒肉片 | 倒入腌好的肉片,快速翻炒至变色 |
| 6 | 加入荔枝 | 放入荔枝果肉,继续翻炒均匀 |
| 7 | 调味 | 加入1勺生抽、半勺老抽、少许糖、适量盐,根据口味调整 |
| 8 | 勾芡收汁 | 淋入水淀粉,快速翻炒使汤汁浓稠 |
| 9 | 装盘 | 盛出后撒上葱花,即可食用 |
三、小贴士
- 肉片不宜太厚,否则不易熟透,影响口感。
- 荔枝果肉建议使用新鲜的,口感更佳。
- 若喜欢更浓郁的风味,可加入少量蚝油提鲜。
- 调味时注意平衡咸甜,避免过重。
通过以上步骤和方法,即使是家庭厨房也能轻松做出一道美味的荔枝肉。不仅适合日常饮食,也适合宴客时作为一道特色菜来展示厨艺。


