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猪皮炖黄豆的做法

2025-12-25 03:35:53

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2025-12-25 03:35:53

猪皮炖黄豆的做法】猪皮炖黄豆是一道具有地方特色的家常菜,口感丰富,既有猪皮的胶质,又有黄豆的软糯,营养丰富且味道鲜美。下面将从做法步骤、所需材料及烹饪技巧等方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、做法总结

猪皮炖黄豆的做法主要包括以下几个步骤:猪皮的处理、黄豆的泡发、炖煮过程以及调味。关键在于猪皮的去腥和炖煮的时间控制,使整道菜既入味又不柴。

1. 猪皮处理:先将猪皮洗净,去除毛发,用开水焯水去腥。

2. 黄豆泡发:黄豆需提前浸泡6-8小时,确保煮熟后口感软糯。

3. 炖煮过程:将处理好的猪皮与泡发的黄豆一同放入锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖。

4. 调味:根据个人口味加入盐、酱油、料酒等调料,提升风味。

二、所需材料及用量表

材料 用量 备注
猪皮 500克 去毛、洗净、焯水
黄豆 200克 提前泡发6-8小时
生姜 3片 去腥增香
葱段 2根 增香
料酒 1汤匙 去腥
适量 根据口味调整
生抽 1汤匙 调味
老抽 半汤匙 上色
清水 1500毫升 根据实际情况调整

三、烹饪步骤简述

1. 将猪皮清洗干净,用刀刮去残留毛发,放入锅中加水煮沸,撇去浮沫后捞出备用。

2. 黄豆提前泡发至软,捞出沥干。

3. 在砂锅或炖锅中加入清水,放入猪皮、黄豆、生姜、葱段和料酒。

4. 大火煮沸后转小火慢炖1-1.5小时,期间可适当搅拌防止粘底。

5. 炖至猪皮变软、黄豆酥烂时,加入盐、生抽、老抽调味,继续炖煮10分钟即可出锅。

四、小贴士

- 猪皮焯水时可加入几片姜和少许料酒,有助于去腥。

- 若时间充裕,可提前一晚将猪皮冷藏,更易去除油脂。

- 黄豆可根据个人喜好选择是否去皮,不影响口感。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道美味又健康的猪皮炖黄豆,适合家庭聚餐或日常饮食。

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