【苹果在哪里设置定时开关机】在日常使用中，很多用户会问：“苹果手机或电脑在哪里设置定时开关机？”其实，苹果设备（iPhone 或 Mac）本身并不支持直接的“定时开关机”功能，但可以通过一些系统设置和第三方应用来实现类似效果。以下是详细说明。
一、
苹果设备（iPhone 和 Mac）虽然不支持原生的定时开关机功能，但用户可以通过以下方式间接实现：
- iPhone：通过“屏幕使用时间”和“专注模式”设定特定时间段限制使用，无法真正实现定时关机。
- Mac：可以使用“计划任务”或第三方工具如“Cron”或“Sleepwatcher”来设置定时关机。
- iOS 系统：目前没有官方支持定时开关机的功能，部分用户依赖第三方应用，但存在兼容性和安全性问题。
总体来说，苹果设备对定时开关机的支持有限，建议根据实际需求选择合适的方法。
二、表格对比
| 设备类型 | 是否支持定时开关机 | 实现方式 | 备注 |
| iPhone | ❌ 不支持 | 屏幕使用时间 + 专注模式 | 只能限制使用时间，不能真正关机 |
| Mac | ✅ 支持 | 使用“计划任务”或第三方工具 | 需要一定技术操作，适合高级用户 |
| iOS 应用 | ❌ 不推荐 | 第三方应用（如“Timer Switch”） | 存在兼容性问题，不建议使用 |
三、具体操作方法
1. iPhone 设置（间接方式）
- 步骤：
1. 打开“设置” > “屏幕使用时间” > “内容与隐私访问限制”。
2. 开启“内容与隐私访问限制”后，设置“允许的App”和“屏幕使用时间”。
3. 在“屏幕使用时间”中设置“每天使用时间”，达到上限后设备将被锁定。
> 注意：这种方式只能限制使用时间，不能真正关闭设备。
2. Mac 定时关机（官方支持）
- 方法一：使用“计划任务”
1. 打开“终端”。
2. 输入命令：`sudo shutdown -h now`（立即关机）或 `sudo shutdown -h 60`（60分钟后关机）。
3. 需要管理员权限，输入密码后执行。
- 方法二：使用第三方工具（如 Sleepwatcher）
1. 下载并安装 Sleepwatcher。
2. 配置脚本，在指定时间触发关机命令。
> 建议仅在熟悉命令行操作的用户中使用。
四、总结
苹果设备虽不直接提供“定时开关机”功能，但通过系统设置和第三方工具仍可实现类似效果。对于普通用户，建议优先使用“屏幕使用时间”控制使用时间；对于高级用户，可通过“终端”或第三方软件实现定时关机。整体而言，苹果更注重用户体验与安全性，因此在某些功能上相对保守。
