【殷门穴的位置】殷门穴是中医经络系统中的一个重要穴位，属于足太阳膀胱经。它在人体下肢部位，具有舒筋活络、通经活血的作用，常用于治疗下肢疼痛、关节不适等症状。
一、总结
殷门穴位于大腿后侧，是足太阳膀胱经的重要穴位之一。其位置明确，常用于缓解下肢肌肉紧张和疼痛。通过准确的定位，可以更好地进行针灸或按摩治疗。
二、殷门穴位置表
| 项目 | 内容说明 |
| 穴位名称 | 殷门穴 |
| 所属经络 | 足太阳膀胱经 |
| 定位方法 | 在大腿后侧，坐位时，从臀横纹中点向下约7寸（约13厘米）处，股二头肌与半腱肌之间 |
| 解剖结构 | 位于股二头肌与半腱肌之间，深层为股后肌群 |
| 功能作用 | 疏通经络、缓解下肢疼痛、改善血液循环 |
| 常见病症 | 下肢麻木、腰腿痛、坐骨神经痛等 |
| 针刺深度 | 1-1.5寸（约2.5-3.8厘米） |
| 按摩方式 | 可用指腹按压或使用按摩工具进行刺激 |
三、注意事项
在进行针灸或按摩时，应由专业人员操作，避免误伤血管或神经。对于孕妇、皮肤破损或有出血倾向者，应谨慎使用该穴位。
如需进一步了解其他穴位信息，可继续查阅相关资料或咨询中医专业人士。
