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如何做黑芝麻汤圆

2026-01-08 20:46:35
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如何做黑芝麻汤圆】黑芝麻汤圆是传统中式甜点之一,香甜软糯,深受人们喜爱。制作黑芝麻汤圆并不复杂,只要掌握好材料和步骤,就能在家轻松做出美味的汤圆。以下将从材料准备、制作步骤以及注意事项等方面进行总结。

一、材料准备

材料名称 用量(约) 备注
糯米粉 200克 建议使用低筋糯米粉,口感更软
黑芝麻 50克 选用带壳黑芝麻更香
白糖 30克 可根据口味调整
猪油/食用油 15克 用于炒制黑芝麻馅,增加香味
适量 用于和面及煮汤圆

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 将黑芝麻放入锅中,用小火炒香,注意不要炒糊。炒好后放凉,用搅拌机打成细碎的芝麻粉。
2 在芝麻粉中加入白糖和猪油,搅拌均匀,制成黑芝麻馅。
3 准备一个大碗,倒入糯米粉,逐渐加入温水,边加边搅拌,直至形成不粘手的面团。
4 将面团揉至光滑,分成大小均匀的小剂子,用手压扁,包入适量黑芝麻馅。
5 将包好的汤圆放入沸水中煮,待汤圆浮起后,再煮2-3分钟即可捞出。
6 可根据喜好搭配红糖水或桂花蜜,提升风味。

三、注意事项

注意事项 说明
面团不宜太硬或太软 太硬影响口感,太软不易成型
水量要逐步添加 一次加太多会导致面团过湿
煮汤圆时要不断搅动 防止汤圆粘底或破裂
黑芝麻馅可提前做好 放入冰箱冷藏保存,方便后续使用

四、小贴士

- 若喜欢更浓郁的芝麻味,可在馅料中加入少量牛奶或炼乳。

- 想让汤圆更Q弹,可以加入少量糯米粉调整面团。

- 没有猪油可用植物油代替,但香味会稍逊。

通过以上步骤,你可以在家中轻松制作出香甜可口的黑芝麻汤圆。不仅适合家庭聚餐,也适合节日赠送亲友,是一道兼具传统与美味的佳品。

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