【腕骨的定位介绍】腕骨是人体手部的重要组成部分，由8块小骨组成，位于手掌与前臂之间。它们不仅支撑着手腕的结构，还参与多种复杂的运动功能。正确了解腕骨的定位对于医学诊断、康复训练及日常健康维护具有重要意义。
以下是对腕骨的定位进行简要总结，并以表格形式清晰展示其位置和特征。
一、腕骨的总体概述
腕骨共8块，分为两排：近侧（靠近前臂）和远侧（靠近手掌）。它们相互连接，形成一个拱形结构，为手腕提供稳定性和灵活性。每块腕骨都有独特的形状和功能，共同维持手腕的正常活动。
二、腕骨的定位总结
| 腕骨名称 | 位置 | 特征 | 功能 |
| 手舟骨（Scaphoid） | 近侧排外侧 | 呈长条状，前端较宽 | 支撑手腕屈伸动作，易骨折 |
| 月骨（Lunate） | 近侧排中央 | 圆形，表面光滑 | 与桡骨相连，承重作用强 |
| 三角骨（Triquetrum） | 近侧排内侧 | 三棱形，有突起 | 参与旋转运动，常与尺骨接触 |
| 豌豆骨（Pisiform） | 三角骨前方 | 小而圆，呈豆状 | 减少摩擦，增强肌腱滑动 |
| 头状骨（Capitate） | 远侧排中央 | 最大腕骨，球状 | 与掌骨连接，主要承重 |
| 钩状骨（Hamate） | 远侧排内侧 | 有钩状突起 | 与无名指相关，影响抓握 |
| 三角头骨（Trapezium） | 远侧排外侧 | 短而宽，底部平坦 | 与第一掌骨相连，参与拇指活动 |
| 舟状骨（Trapezoid） | 远侧排中间 | 小而扁平 | 与第二掌骨相连，协助手指运动 |
三、总结
腕骨虽小，但作用重大。它们不仅构成了手腕的基础结构，还在日常活动中承担了承重、旋转和灵活运动的功能。了解每块腕骨的准确位置有助于更好地理解手腕的生理结构，也为相关疾病的诊断和治疗提供了重要依据。在实际应用中，如运动损伤、职业病防护或康复训练中，对腕骨的正确认知尤为重要。
