【重阳节要干什么】重阳节，又称“老人节”，是中国传统节日之一，时间在农历九月初九。由于“九”与“久”谐音，因此重阳节也寓意着长寿、健康和敬老。在这一天，人们会通过各种方式表达对长辈的尊敬与关爱，同时也会进行一些传统习俗活动。
一、重阳节的主要活动
1. 登高望远
重阳节有“登高”的习俗，古人认为登高可以避灾祈福，也有驱邪避难的象征意义。现代人则更注重登高的休闲意义，既能锻炼身体，又能欣赏秋景。
2. 赏菊饮酒
重阳节正值秋季，菊花盛开，人们常在此时赏菊、品菊，并以菊花为原料酿酒，称为“菊花酒”。这种酒有清热解毒、延年益寿的功效。
3. 插茱萸
古人认为茱萸有辟邪的作用，因此在重阳节这天，人们会在家门口或身上佩戴茱萸，以求平安。
4. 敬老爱老
重阳节也是中国的“老人节”，各地会组织敬老活动，如慰问老人、举办文艺演出、送温暖等，弘扬尊老爱老的传统美德。
5. 吃重阳糕
重阳糕是一种用糯米制成的糕点，象征着步步高升、健康长寿。部分地区还会在糕中加入红枣、核桃等食材，寓意吉祥。
二、重阳节主要活动总结表
| 活动名称 | 内容说明 | 寓意/意义 |
| 登高 | 九月初九登高，观赏秋景，强身健体 | 驱邪避灾，祈求健康长寿 |
| 赏菊饮酒 | 观赏菊花，饮用菊花酒 | 清热解毒，延年益寿 |
| 插茱萸 | 在家中或身上佩戴茱萸 | 辟邪保平安 |
| 敬老爱老 | 组织慰问、文艺活动，关心老年人生活 | 弘扬孝道，传承传统 |
| 吃重阳糕 | 以糯米为主料制作的糕点，象征步步高升 | 祝愿健康长寿，家庭幸福 |
三、结语
重阳节不仅是一个充满文化气息的传统节日，更是弘扬孝道、关爱老人的重要时刻。随着时代的发展，虽然一些传统习俗逐渐淡化，但敬老爱老的精神却始终未变。在这一天，我们不仅要参与各种庆祝活动，更要用心去陪伴和关爱身边的长辈，让这个节日真正传递出温暖与温情。
