【猪脚炖山药步骤】猪脚炖山药是一道非常受欢迎的家常菜,肉质鲜嫩,山药软糯,汤汁浓郁,营养丰富。下面将详细总结这道菜的制作步骤,并以表格形式展示关键信息,帮助读者更好地理解和操作。
一、食材准备
| 食材 | 用量 |
| 猪脚(猪蹄) | 1只(约500g) |
| 山药 | 2根(约300g) |
| 姜 | 3片 |
| 葱 | 2根 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 老抽 | 半汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 八角 | 1颗 |
| 香叶 | 1片 |
| 清水 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理猪脚
- 将猪脚清洗干净,用刀在表面划几刀,便于入味。
- 放入冷水中,加入姜片和料酒,煮沸后撇去浮沫,焯水5分钟,捞出洗净备用。
2. 处理山药
- 山药削皮后切成滚刀块,放入清水中浸泡以防氧化变黑。
3. 炒香调料
- 热锅凉油,放入姜片、八角、香叶爆香。
- 加入猪脚翻炒至微黄,倒入料酒、生抽、老抽继续翻炒均匀。
4. 炖煮
- 加入足够的清水,没过食材,大火烧开后转小火慢炖1小时。
- 加入山药块,继续炖煮20分钟,至山药软烂。
5. 调味收汁
- 根据口味加入适量盐,搅拌均匀。
- 若喜欢汤汁浓稠,可开盖稍许大火收汁。
6. 出锅装盘
- 撒上葱花,盛出即可食用。
三、小贴士
- 猪脚焯水时,加入料酒和姜片可以有效去除腥味。
- 山药不宜炖太久,否则容易煮烂,影响口感。
- 若喜欢更丰富的味道,可加入胡萝卜或玉米一起炖煮。
通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道美味的猪脚炖山药。不仅适合家庭聚餐,也是一道非常适合秋冬季节的暖身菜肴。


