英国床垫制造商 Emma 刚刚在其 Emma Up 应用程序中添加了新的基于声音的人工智能睡眠跟踪功能。 Emma Up 旨在帮助用户了解和改善他们的睡眠习惯，进行了一些令人兴奋的升级，使其真正从其他睡眠跟踪应用程序中脱颖而出。

自 2015 年成立以来，Emma 一直致力于为客户提供最好的夜间睡眠。但是，虽然拥有适合您睡眠方式的最佳床垫会对您晚上的睡眠质量产生巨大影响，但还需要考虑其他因素，以便您获得所需的休息。

从阻挡外部噪音到限制蓝光，了解您的生活习惯非常重要，这样您才能改善睡眠质量和数量。考虑到这一点，Emma 开发了Emma Up，这是一款由人工智能驱动的睡眠跟踪和指导应用程序，由与牛津大学的专家合作创建。

Emma Up 睡眠应用程序利用人工智能技术更好地了解用户，包括他们的睡眠模式和夜间作息。在此基础上，Emma Up 创建了个性化的分步计划，其中包含对您和您的睡眠问题的建议、分析和建议。

与您需要戴在手腕上或躺在床上的最佳睡眠追踪器相比，Emma Up 完全在您的智能手机上，因此您可能想知道它如何跟踪和监控您的数据。最近的升级为应用程序引入了基于声音的睡眠跟踪功能，这标志着 Emma Up 和睡眠跟踪技术的重大进步。

新的基于声音的功能的工作原理是，它会聆听您的环境，而不是根据您的动作得出结论。通过使用人工智能分析听到的声音，Emma Up 应用程序可以为您的睡眠模式以及如何改善睡眠模式提供个性化的见解。

作为一名自称的睡眠专家，我真的很喜欢研究前一天晚上的睡眠，这样我就可以做出改变，让第二天晚上睡得更好。然而，我经常发现一些睡眠追踪器给我的建议要么极其模糊，要么技术性太强，有太多的百分比和数字，所以我永远不知道我真正需要做什么。

但是，在 Emma Up 倾听您的环境并更彻底地了解它之后，该应用程序会提供一些提示和步骤，您可以将它们实际应用到您的日常和夜间活动中。例如，如果您处于嘈杂的睡眠环境中，Emma Up 会建议如何改变这种情况，并提供有关如何更好地管理睡眠的提示。

Emma 的这项新功能为其应用程序用户提供了更加个性化的体验，这反过来又应该帮助他们睡得更好，每天早上感觉更精神。