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1、产后再想怎么更好的开始奶,有点晚了,应该在怀孕阶段就开始准备了。此时,应适当按摩乳房,这对乳房的血液功能和腺泡导管的发育都有好处。如果孕期发现乳头凹陷,可以做乳头交叉练习,把乳头拉出来。准备后最重要的是孩子刚阴道分娩还在产房,或者刚剖宫产还在手术室。手术没做完前,可以让孩子趴在妈妈胸前,吮吸乳头。孩子的吮吸对母亲是特别强烈的刺激。
2、产后24小时内,当孩子哭喊饿时,建议吮吸母亲的乳头。有时候奶水不分泌,吸不上来就会哭。爸爸妈妈心疼喂奶粉,孩子就不会吸奶嘴,从而引起感染。24小时内尽量不要喂奶粉,最多喂点水,让孩子哭闹的时候可以吸吮乳头。很多女性在24小时内都有乳汁分泌,最好还是好好休息,吃点汤之类的食物。
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