大家好，小有来为大家解答以上的问题。吃什么能丰胸还不胖，吃什么能丰胸效果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果患者想通过食物来丰胸，那么建议患者一定要多吃木瓜，因为木瓜可以起到一定的丰胸作用。

2、同时，应建议患者多吃富含高蛋白的食物，如鸡蛋、鱼、猪蹄等。

3、这些食物含有大量的蛋白质，可以起到丰胸的作用。

4、同时也要吃一些含维生素E的食物，如豆制品、核桃、芝麻等。

5、这些食物都含有大量的维生素E，维生素E能有效缓解患者胸部软组织和皮肤的退化，对丰胸也能起到一定的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。