大家好我是小蝌蚪，椭圆机，关于椭圆机的基本详情介绍很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！

1、椭圆机(elliptical trainer) 在一般的健身俱乐部中，椭圆机(elliptical trainer)是相当常见的心肺适能运动训练工具，而且也广为使用者喜爱。

2、椭圆机的运动型态类似越野滑雪(cross-country skiing)的动作，因此椭圆机的英文名称也称为elliptical cross-trainer。

3、椭圆机被设计出来的时间虽短，但是由于受到大众的喜爱，因此发展也相当的迅速。

4、可惜，到目前为止，在运动生理学的专业书籍中，介绍这个新运动工具的运动生理反应资讯还不多。

本文关于椭圆机的基本详情介绍就讲解完毕，希望对大家有所帮助。