大家好,小有来为大家解答以上的问题。鲫鱼通草汤怎么做,鲫鱼通草汤怎么做下奶很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、鲫鱼富含蛋白质,对泌乳有积极作用。鲫鱼汤还能补养气血,通络催乳,尤其适用于产后气血不足,乳汁不足,泌乳受阻的产妇。服药期间可饮用,有助于泌乳,如鲫鱼汤、王不留行汤、猪蹄汤等。鲫鱼汤的做法也很简单,去鳞、去内脏、去黑膜,洗净,锅中倒油,放入鲫鱼,煎至两面金黄,再放入通草和水,焖2-3小时后食用。
2、产后想更好地吸奶,就要增加新生儿的吸吮反射,多喂奶,勤喂奶,按需喂奶,实行母婴同室,尽可能排空一侧乳房再吸另一侧,即引导正确哺乳,科学喂养。
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