大家好我是小蝌蚪,南拳,关于南拳的基本详情介绍很多人还不知道,那么现在让我们一起来看看吧!
1、南拳又称南方拳,是明代以来流行于南方的拳种的总称。
2、它以福建、广东为中心,广泛流传于长江以南地区,故称南拳。
3、作为南少林等拳种与中国南方各地拳种相结合的产物,技术套路繁多,遍布各省。
4、由于历史悠久,再加上师承关系的演变,形成了多种打法,但多数套路仍具有同一特点,总属南拳。
5、其共同特点是:套路短小精悍,结构紧凑,动作朴实,手法多变,短手连打,步法稳健,攻击勇猛,常伴以声助威,技击性强。
6、南拳讲究桩功一种体育锻炼活动,是一种修养身心的方法,以练坐桩为主,还有丁桩、跪桩等。
7、也还有练药手、打砂袋、铁砂掌、点穴功、童子功、罗汉功、青龙功、排打功等。
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