【入伏是几月几日2018】“入伏”是中国传统节气中一个重要的概念，通常指的是夏季最热的时期开始。在民间，人们常说“三伏天”，而“入伏”就是三伏天的第一天。2018年的入伏时间是多少呢？以下是对这一问题的详细总结和数据整理。
一、入伏的基本概念
“入伏”是指进入三伏天的起始日，通常出现在每年的7月中旬左右。三伏天分为初伏、中伏和末伏，是全年气温最高的时间段，也是人体最容易出现中暑、疲劳等现象的时期。根据传统历法，入伏的日期是根据夏至后的第三个庚日来确定的。
二、2018年入伏的具体日期
根据农历和节气的计算，2018年的入伏时间为：
- 初伏：2018年7月17日
- 中伏：2018年7月27日
- 末伏：2018年8月16日
因此，2018年的入伏日是7月17日。
三、2018年入伏时间表
| 项目 | 时间 |
| 入伏日 | 2018年7月17日 |
| 初伏开始 | 2018年7月17日 |
| 中伏开始 | 2018年7月27日 |
| 末伏开始 | 2018年8月16日 |
| 三伏结束 | 2018年8月25日 |
四、入伏的意义与注意事项
入伏后天气逐渐转热，湿度增加，容易引发身体不适。此时应注意防暑降温，避免长时间在高温下活动，多饮水，适当补充盐分和维生素。同时，饮食上应以清淡为主，多吃瓜果蔬菜，少吃油腻食物。
五、结语
2018年的入伏时间为7月17日，标志着一年中最热的三伏天正式开始。了解入伏时间有助于更好地安排生活和工作，做好防暑准备，确保身体健康。希望本文能帮助你更清晰地掌握2018年的入伏信息。
